АС СПЭС

Обычно в голове столько разных мыслей - никак не удается заснуть

Всегда вспоминаю хорошие моменты за день, потом крепко засыпаю

Ничего особенного, просто закрываю глаза и быстро засыпаю

Я очень много думаю о прошедшем дне, вспоминаю, что было сделано не так, что пошло не по плану и так далее

Прокручиваю в голове свой день, но это не мешает мне заснуть

Каждую ночь по-разному: то быстро засыпаю, то ворочаюсь от тяжелых мыслей

Пока ничего нет

Вспомните, что Вы чувствуете ночью, когда пытаетесь заснуть?